|
Senast uppdaterat
2005-07-24
Köttfärs
- Grekiska pannbiffar och köttbullar
- Ninis Soutsoukakia
- Fler recept
- Bakverk
- Efterrätter
- Fågel
- Fisk
- Godis
- Kött
- Köttfärs
- Pasta
- Vegetariskt
- Tillbehör
|
Ett grekisk-inspirerat recept på en köttfärs- och potatisrätt som är enkel att göra och god. Inget för dig som är rädd för "oljiga" rätter dock...
Gör så här:
- Skär potatisen i ca ca 5 mm tjocka skivor (hellre tjockare än tunnare)
- Blanda köttfärs och finhackad lök med ströbröd upplöst i i mjölk och kryddor (salt. svartpeppar, kanel - ev. också oregano i färsen).
- Forma färsen till ganska stora, något hoptryckta, bullar.
- Täck en ugnssäker - EJ smord - form med potatisskivor. De ska täcka hela botten.
- Lägg köttfärsbullarna ovanpå potatislagret.
- Gör och häll över en blandning av tomatpuré, vatten och olja.
- Strö över rikligt med oregano, litet salt och svartpeppar.
- Lägg köttbullarna/pannbiffarna/kebaberna/ på potatislagret. Lägg lagerblad (smulat) överst.
- Sätt in i 200 grader mitt i ugn i cirka 15 minuter (mitten av ugnen).
- Ta ut och vänd bullarna och ös gärna med tomatsåsen.
Låt stå ytterligare 30 minuter mitt i ugnen.
Om det blir för mycket värme ovanifrån, flytta ner formen ett snäpp mot slutet.
Servera med sallad.
Oreganon är viktig, och faktiskt även lagerbladet. Istället för mjölk i färsen kan du ta vatten eller tomatjuice. Det är valfritt. Alltid bäst med olivolja i den här rätten. Kanel är också viktigt för den äkta grekiska smaken.
Går bra att frysa och senare värma i mikrovågsugn (tinas i så fall först och värms i 750 grader i ca 5-6 min).
|
- 500 gr köttfärs (helst lammfärs men det går bra med nötfärs också - EJ blandfärs)
2 gula lökar (mellanstora)
1 dl ströbröd (osötat)
2 dl standardmjölk (eller vatten eller okryddad tomatjuice)
salt, svartpeppar
oregano, lagerblad
mald kanel (kan uteslutas men är viktig för rätt smak) ca en matsked (eller mindre om man är tveksam till kanel i köttfärs)
potatisskivor av cirka 6 råa potatisar (normalstora)
tomatpuré (1 hel tub av normalstorlek, ej den stora, ej dubbelkoncentrerad)
2 dl olja (helst olivolja)
1 dl vatten
|